拘留所电话需向民警申请后使用，无法直接提供。依据《拘留所条例实施办法》，被拘留人需申请使用所内固定电话，且通话受限。不及时申请可能无法与外界联系，造成信息闭塞。
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拘留所无直接电话。被拘留人应：1. 向民警提出通话申请；2. 经批准后，使用拘留所内固定电话；3. 遵守通话规定，如次数和时长限制。注意，通话费用原则上自理。
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被拘留人需通过民警申请使用电话。处理方式为：向民警提出申请，经批准后使用拘留所电话通话。选择此方式需遵守拘留所管理规定。